1. 空乘专业对视力有明确要求：裸眼近视力低于0.5不合格，裸眼远视力不低于0.1，矫正视力不低于0.5，屈光不正不超过±3.00D（球镜当量）合格。

2. 在行使职责时，空乘人员必须戴矫正眼镜，若佩戴眼镜，一般也只能是隐形眼镜。因此，若希望视力不影响专业选报，应保护好视力，控制近视度数不再下降。

3. 常用的视力保护方法包括：

- 呼吸法：长时间用眼后，放松身心，平视前方，慢慢睁大眼睛吸气，再慢慢合上眼睛吐气，连续进行几次，每次持续半分钟。

- 转眼法：睡前进行，顺时针和逆时针各转动眼珠5圈，可以闭眼或睁眼转动，每次转10圈，进行3-5次。

- 远眺法：观看远处的绿色植物20秒，减轻眼睛疲劳，然后凝视近处的物体20秒，循环10次。

- 热敷法：洗脸时用热毛巾轻按眼睛，或倒杯热开水让蒸汽作用于眼部，促进血液循环。

- 推拿法：闭眼按摩眼睛周围穴位，轻缓准确，以局部有酸胀感为宜。

4. 补充视力营养法适用于18周岁以下视力发育期的人群。建议服用乐睛视力营养素，每天两包，坚持使用以增强眼睛抗疲劳能力，改善近视，提升视力。