网络培训的学时时长有以下几种规定：

1. 线上培训机构每课时不超过 30分钟，课程间隔不少于10分钟。

2. 根据《山东省安全生产培训考核管理规定（试行）》规定：安全生产培训可采取线下、线上相结合的方式进行，线上培训每日不得超过10学时，每日培训总学时不得超过12学时。1学时培训时长不得低于45分钟，培训时长20分钟以上不足45分钟的计0.5学时，培训时长低于20分钟的不计学时。

3. 中小学及幼儿园教师全员远程培训一学时通常是45分钟。

4. 广东学习网提供的网络视频课件，学员完成每门课累计学习达1学时（45分钟）就可以参加考核。

因此，网络培训的学时时长根据不同规定有所不同，但通常情况下，1学时等于 45分钟。对于线上培训，则有每课时不超过30分钟的规定。