1、新建一个文档，大小自定。

2、给背景填充灰色。

4、新建一图层，填充白色。

5、滤镜——杂色——添加杂色。

6、滤镜——模糊——高斯模糊。

7、图像——调整——变化。加黄两次，再加红两次。

8、ctrl+m调出曲线。调整参数如下。

9、新建图层，再次填充白色。

10、选择——变换选区，按住shift+alt键，向里面拉一下，拉出一个小圆。然后按一下enter键，接着按delete键删除。