俄语培训的成果因个人学习情况而异。如果态度积极，课程效果也会比较好。

学生可以在课程结束后，从多个方面来评估自己的培训成果。例如，学生可以考虑自己在语法、发音、听力、阅读和写作等方面的进步情况。

学生还可以评估自己的交流情况和应对实际场景的能力，例如在外企工作时的应对能力。总的来说，通过对多个方面的评估，学生可以更全面地了解自己在俄语培训中的进步情况，也可以更加有信心地应对未来可能面临的俄语交流问题。