备考英语专四和专八考试的建议如下所示：

1、参考相关教材和辅导书。可以选择专业的备考教材和辅导书，这些书籍会对考试的题型和考点进行详细的解释和分析，对备考有很大的帮助。

2、进行模拟练习和听力训练。可以通过做真题或者模拟题来熟悉考试的题型和难度，同时也可以通过听力训练来提高听力水平，增加对听力题的把握。

3、做题时注重细节和理解程度。在备考过程中，需要注重细节，如注意单词的拼写、语法的正确性等；同时也需要理解题意，对于有些题目需要进行归纳、推理和分析，需要注重思维的训练。