可以在医院、健康管理机构或健身中心等地寻找合适的健康管理师。

如果需要更多的帮助，可以向家庭医生咨询。此外，许多互联网平台提供在线健康咨询和管理服务，可以在这些平台上寻找到适合自己的健康管理师。通过定期与健康管理师交流和咨询，可以有效地掌握自己的身体健康状况，并进行预防和治疗方案的制定。

此外，健康管理师还可以提供身体锻炼、饮食规划和心理健康方面的建议，从而全面提高生活质量。