需要舞伴的舞蹈主要包括拉丁舞和摩登舞。以下是具体的舞种：

拉丁舞 ：

国标拉丁舞（体育舞蹈）

伦巴

恰恰

牛仔

桑巴

斗牛

摩登舞 ：

华尔兹

维也纳华尔兹

探戈

狐步

快步舞

这些舞蹈通常需要特定的舞伴来共舞，以达到最佳的舞蹈效果和表达。有些舞蹈如爵士舞，虽然可以独舞，但带舞伴的表演通常更能展现其特色。而像芭蕾这样的古典舞蹈，在训练时也会使用把杆作为“舞伴”来辅助练习。