学校早操时，建议穿着 轻便、透气、舒适、防滑的运动鞋。这类鞋子能够减轻脚的负担，使运动更加灵活，同时保持脚部干爽舒适，减少因鞋子不合适而产生的脚痛等问题，并且保证运动中的安全。此外，根据具体的早操内容，如跳绳、跑步或跳操等，可以选择具有特定功能的运动鞋，例如缓震性好的跑鞋或具有良好抓地力的足球鞋等。总之，选择合适的运动鞋能够提升早操的运动效果，同时保护脚部健康。