择优培训学校提供的培训内容相当广泛，主要包括以下几类：

职业技能培训

涵盖计算机、外语、会计、设计、编程、市场营销等领域，教授如编程语言、网页设计、云计算、英语、日语、韩语、会计原理、税务筹划等技术或知识。

包括育婴员、养老护理员、IT编程、软件开发、数据分析、会计、市场营销、人力资源管理等各个等级和行业的专业技能培训。

特殊工种如育婴员、养老护理员等。

学历教育培训

针对学生进行的小学、初中、高中等各个阶段的课程培训。

兴趣爱好培训

包括音乐、舞蹈、美术、游泳、篮球等各种艺术、体育、文化方面的培训。

特定人群培训

针对农村转移就业劳动力、退役军人、下岗工人、企业职工等重点群体的培训。

职业发展培训

提供就业技巧培训、职场素养培训、创业培训等，以增强就业竞争力。

心理健康培训

旨在提高学员的心理健康水平。

体育健身训练

包括瑜伽、普拉提、健身操、武术、游泳等。

语言能力提升

包括英语、日语、法语、西班牙语等多国语言的学习。

职业认证考试

针对各种职业的认证考试培训。

创业创新培训

提供创新思维、创业管理、创意设计等课程。

专业技能课程

如IT技术、财经会计、语言、专业证书等。

兴趣培养课程

如绘画、摄影等。

这些培训内容旨在提高学员的职业技能、学历水平、兴趣爱好等，帮助他们更好地适应社会和职业发展。学员可以根据自己的需求和兴趣选择合适的培训课程。