陆河高考本科学校有以下几个选择：

华南师范大学附属中学汕尾学校：

这是一所位于汕尾市的高中，以其优质的教育资源和较高的本科上线率而知名。

汕尾市林伟华中学：

同样是汕尾市的一所重点高中，本科上线率在汕尾市重点高中中名列前茅。

陆丰市龙山中学：

位于陆丰市，也是一所值得考虑的高中，本科上线率较高。

海丰县彭湃中学：

位于海丰县，虽然距离陆河较远，但也是一所教学质量高、本科上线率好的学校。

汕尾市城区汕尾中学：

位于汕尾市城区，教学质量稳定，本科上线率较高。

建议：

华南师范大学附属中学汕尾学校和 汕尾市林伟华中学是陆河本地较为推荐的两所高中，本科上线率高，且教育资源丰富。

如果考虑地理位置， 陆丰市龙山中学和 海丰县彭湃中学也是不错的选择，虽然距离稍远，但教学质量同样优秀。

汕尾市城区汕尾中学作为汕尾市内的重点高中，也是一个值得考虑的选项。

具体选择哪所学校，建议综合考虑学校的教学质量、本科上线率、师资力量以及个人实际情况（如通勤时间、家庭住址等）。