考研期间，建议每天保持 6-8小时的睡眠时间。根据多项调查结果显示，大多数考研人的睡眠时间在6-8小时之间。具体睡眠时间应根据个人情况来定，例如，有的同学可能晚上12点左右睡觉，早上6点起床，中午安排半小时左右的午休。另外，也有同学每天只睡6个小时，但通过提高学习效率和午休来弥补睡眠时间的不足。

尽管有同学认为每天睡8小时左右是理想的，但根据最新调查，每天睡6-8小时被认为是比较合理的范围。充足的睡眠不仅能提高学习效率和背诵能力，还能促进大脑的新陈代谢和记忆加深。

因此，考研期间建议每天保持6-8小时的睡眠时间，以保证学习效率和身体健康。同时，也要注意保持良好的作息习惯，避免过度劳累。