留学的最佳年龄通常在 12岁至18岁之间，具体年龄段如下：

初中阶段（12-15岁）：

在这个阶段，孩子开始逐渐独立，能够适应新的环境。语言学习的效率较高，孩子们的思维方式也更加开放。在这个阶段留学，能让孩子尽早接触不同文化和教育体系，帮助他们培养国际视野。

高中阶段（15-18岁）：

这一阶段的学生通常已经建立了一定的自我意识，具备较强的适应能力和社交能力。在国外的高中学习，学生不仅能接受优质的教育，还能参与课外活动，拓展人际关系，锻炼独立生活能力。这些经历对他们未来的大学生活和职业选择都是极为重要的。

大学本科阶段（18-22岁）：

许多学生选择在大学本科阶段出国留学，这个阶段是他们进一步深造和获得国际教育经验的理想时机。出国留学可以帮助他们扩展视野、接触不同文化、提升语言能力，并在全球范围内寻找更广阔的学习和就业机会。

研究生阶段（22岁及以上）：

在完成本科学业后，许多人选择继续攻读研究生学位，并选择出国留学来获得更深入的学术研究和专业知识。这个阶段的学生通常已经确定了自己的专业方向，并希望在国际舞台上进一步发展自己的学术和职业生涯。

需要注意的是，不同国家对于留学生的年龄有不同的规定。例如，美国规定留学生年龄要满16岁，加拿大则要达到18岁。此外，虽然有些国家或学校对留学生的年龄没有明确的上限，但在申请时仍需符合具体的入学要求。

综上所述，选择留学的最佳年龄应根据孩子的个性、语言能力、心理成熟度以及家庭的经济状况等多方面因素综合考虑。一般来说，12岁至18岁是留学较为理想的年龄段，但具体还需根据个人情况和国家政策来确定。