背雅思绿宝书单词可以采用以下几种方法：

词根+联想记忆法

利用词根和词缀的含义来推测单词的意思。

结合联想，将单词和图像、场景或故事联系起来，形成有趣的联想记忆。

乱序记忆法

绿宝书采用乱序编排单词，有助于打破常规记忆模式，自由灵活地理解和记忆单词。

科学复习计划

制定一个合理的复习计划，比如使用杨鹏17天单词复习计划，确保长期记忆。

多维度记忆

结合发音、释义、反义词、例句以及实际应用场景来记忆单词。

实践应用

将新学的单词应用到听、说、读、写的实践中，加深记忆。

制作单词卡片

制作包含单词和释义的卡片，便于随时复习。

持之以恒

坚持每天背诵，哪怕每天只背少量单词，也要保持连续性。

利用记忆曲线

根据记忆曲线，合理安排复习时间，以达到更好的记忆效果。

记得在背诵过程中，不要只依赖眼睛的阅读，而是要通过听和说来加强记忆。希望这些建议能帮助你更有效地记忆雅思词汇