关于重庆邮电大学（重邮）留学的"第一课"内容，综合相关信息整理如下：

一、入学教育核心内容

学校及学院介绍

了解学校历史、文化、学术资源及专业设置，明确所在学院的研究方向和特色。

学习方式与课程体系

掌握本校的学分制教学模式、课程安排规律，以及如何选课和规划学习路径。

校园生活适应

学习宿舍管理、餐饮服务、医疗保健等生活常识，以及社交礼仪和紧急情况处理方法。

二、特色入门课程

部分新生需参加"留学101"等专项课程，内容可能包含：

英语写作与口语训练

公共演讲与跨文化交际

基础经济学或商科导论

学术规范与科研方法入门。

三、其他注意事项

不同专业方向可能设置差异化的基础课程，例如计算机科学与技术类可能侧重编程基础，商科类侧重财务分析等。建议新生关注学校官网或咨询学长学姐，获取具体课程清单。

注：以上内容综合了高校普遍的入学教育模式及重邮可能的课程设置逻辑，具体以实际入学通知为准。