以下是留学期末提分的核心技巧，综合多个权威来源整理而成：

一、科学规划时间

制定详细复习计划

根据考试时间倒推，将复习内容分为基础巩固、强化提升和模拟冲刺三个阶段。例如，若一周内有三门考试，可采用“分散复习+集中冲刺”策略，前六天均衡复习，最后一天突破重点。

设置优先级

优先复习与专业相关或老师评分较高的课程，通过学长学姐经验筛选易拿分科目。

二、优化学习方法

主动学习技巧

自我提问 ：通过向自己提问加深理解，例如“这个概念的三个核心要点是什么？”。

交叉学习 ：交替学习不同学科内容，如先学数学再学历史，避免长时间专注单一领域。

高效记忆方法

助记符 ：使用首字母缩写或故事法记忆复杂信息，如数学运算顺序口诀。

定期复习 ：采用艾宾浩斯遗忘曲线，分散时间复习知识点。

三、强化知识体系

构建知识框架

通过课程PPT、笔记和往年考卷梳理知识脉络，形成清晰的结构化理解。

查漏补缺

做历年真题时标记错误，分析原因并针对性复习薄弱环节，如计算错误可专项练习。

四、提升学习环境

减少干扰 ：保持安静整洁的学习空间，避免手机等设备分心。

科学作息 ：保证充足睡眠（7-8小时/天），通过冥想或运动缓解压力。

五、主动寻求帮助

与教师互动 ：积极回答问题，建立良好师生关系，可能获得额外关注或资源。

组建学习小组 ：与同学讨论难题，分享笔记，通过集体智慧突破难点。

六、考试技巧与心态管理

熟悉考试形式 ：明确题型特点（如Essay写作结构、计算题步骤），通过模拟题训练答题节奏。

调整心态 ：保持积极乐观，考前适当放松，避免过度焦虑影响表现。

通过以上方法，既能提高学习效率，又能确保复习质量，为期末考试奠定坚实基础。