提高英语阅读速度的方法包括：

扩大阅读词汇量：

词汇量的大小直接影响阅读速度。可以通过阅读英语材料、背诵单词等方式来增加词汇量。

练习阅读：

通过大量阅读来提高阅读速度和理解能力。可以选择不同领域的文章进行广泛阅读。

不要逐字阅读：

尝试一次阅读多个词，而不是逐字逐句地读，这样可以显著提高阅读速度。

培养阅读习惯：

养成快速泛读的习惯，广泛阅读大量书籍，同时注意理解文章的主要内容。

使用阅读工具：

利用计时器进行计时阅读，练习在有限的时间内阅读更多的内容。

略读和寻读：

略读是指快速浏览文章，了解大意；寻读是指快速查找特定信息。这两种技巧都能有效提高阅读效率。

注意力高度集中：

在阅读时保持专注，避免分心，可以提高阅读速度和理解能力。

调整阅读速度：

根据文章内容调整阅读速度，对于需要理解的部分放慢速度，对于熟悉或不需要知道的部分快速阅读。

克服不良阅读习惯：

如指读和声读，这些习惯会减慢阅读速度，应尽量避免。

注重长句和复杂句的理解：

通过分析句子成分，抓住关键词和指代词，可以更好地理解复杂句子，从而提高阅读速度。

扩大知识面：

熟悉阅读材料所涉及的话题，可以提高阅读速度。

坚持每日阅读：

每天抽出时间进行阅读训练，逐步增加阅读量，有助于提高阅读速度和理解能力。

通过以上方法，可以有效地提高英语阅读速度。建议结合个人实际情况，选择适合自己的方法进行练习。