在职人员提升英语能力可以通过以下方法：

制定学习目标：

明确你想要达到的英语水平，并制定可行的学习计划。

利用碎片时间：

在上下班途中、午休时间或空闲时间学习英语，例如听英语广播、看英语电影或练习口语。

参加英语角或英语俱乐部：

与其他学习者交流和练习英语口语，提高口语和听力技能。

阅读英文材料：

阅读英文报纸、杂志或英文小说，提高词汇量和理解能力。

利用在线学习资源：

使用英语学习网站、应用程序或YouTube视频等免费资源。

找到一个英语学习伙伴：

与英语母语者或其他学习者一起学习和练习英语。

保持积极心态：

学习英语需要时间和耐心，保持积极心态和持之以恒的学习态度。

进行大量的听说训练：

练习听音答问、听后复述、听后解释和听后辩论等。

突破心理障碍：

大胆开口说英语，不要害怕犯错。

合理分配学习时间：

充分利用零碎的时间进行学习。

单词储备要牢固：

不断重复、回忆、唤醒已学单词。

分类记忆英语词汇：

根据不同题型的要求分类记忆单词，有助于更好地储备词汇。

背诵美文时记忆新单词：

在阅读美文的同时记忆新单词，增加词汇储备量。

积极参与会话：

不要害怕参与英语会话，提高口语表达能力。

拓展词汇：

每天学习新单词和短语，建立自己的词汇库。

练习发音：

模仿母语者的发音，提高发音技巧。

听力训练：

多听英语，包括新闻、播客、英语电影和音乐。

模仿口音：

尝试模仿不同地区的英语口音，提高听力理解能力。

角色扮演：

与朋友或同事进行英语角色扮演练习，模拟职场情景。

语法练习：

熟悉英语语法规则，提高书面和口头表达能力。

参加专业培训：

与专业英语培训机构合作的课程能提供系统的学习框架，帮助你针对性地提升。

日常应用：

尝试在日常对话中使用英语，哪怕只是简单的问候语，都能帮助你习惯英语思维。

自我检测：

进行英语水平自测，选择合适的课程。

注重方法：

从音标学起，打好基础。学习日常用语，逐步提升英语会话能力。

保持好奇心：

关注英语文化，阅读英文小说，观看纪录片等。

定期复习：

巩固所学知识。

考取相关证书：

如托福、雅思、BEC证书等，这些证书能极大认可你的英语水平。

实际应用：

将所学知识应用到实际工作和生活中，如编写专业邮件、参与国际会议等。

通过上述方法，在职人员可以有效地提升自己的英语能力，从而在职场上更具竞争力。