要领取托福成绩单，您可以按照以下步骤操作：

登录托福官方网站

使用您的托福账号和密码登录。

查看成绩

登录后，进入“个人中心”或“我的托福”查看考试成绩。

选择成绩单服务

电子版成绩单：您可以直接在线生成PDF格式的成绩单并保存或打印。

纸质成绩单：如果您需要纸质版，可以选择“申请成绩单”。

填写邮寄信息 （如果需要纸质成绩单）：

填写详细的收件信息，包括姓名、地址等，并确保信息准确无误。

支付费用（如果需要纸质成绩单）：

根据ETS的规定，纸质成绩单可能需要支付一定的费用。

等待邮寄

支付完成后，等待ETS邮寄纸质成绩单，通常需要2-4周。

自动发送（如果选择此服务）：

您可以在报名时同意系统在成绩发布后自动向申请的学校发送成绩单，无需额外领取。

建议

提前规划：

如果您需要纸质成绩单并且希望尽早收到，建议选择提前在报名时预订邮寄服务或选择快递服务。

确认信息：在填写邮寄信息时，请确保所有信息准确无误，以免影响成绩单的邮寄。

保存电子版：电子版成绩单通常具有与纸质版相同的效力，建议您保存一份电子版以备不时之需。

通过以上步骤，您可以顺利领取托福成绩单。如果有任何疑问，建议您直接联系ETS的客服获取帮助。