要每天坚持背诵英语，可以采取以下策略：

制定计划

每天设定固定的时间段进行背诵，例如早上起床后或晚上睡觉前。

制定详细的背诵计划，包括每天要背诵的单词数量、复习时间等。

利用碎片时间

在等车、排队、等餐等碎片时间内，利用手机应用或单词卡片进行复习。

大声朗读

大声朗读单词和句子，调动听觉和口腔肌肉，加深记忆。

理解记忆

在背诵前先理解单词和句子的意思，这样背起来更容易，也更容易记住。

结合例句和语境

将单词放在具体的语境中背诵，通过例句来理解单词的用法和含义。

重复和复习

定期复习已经背过的内容，避免遗忘。

可以使用艾宾浩斯记忆曲线来规划复习时间，确保长期记忆。

制作闪卡

制作单词卡片，将单词和定义、例句写在卡片的两边，方便随时复习。

联想记忆

将单词与熟悉的事物联系起来，创造有趣的记忆关联。

互相背诵

和同学互相背诵，互相监督和提醒，增加互动，提高积极性和专注度。

利用环境

在安静的地方进行背诵，例如卧室、图书馆等，减少外界干扰。

坚持和耐心

坚持每天背诵，哪怕时间短，也能逐渐增强语感。

不要因为短期内没有明显进步而气馁，保持耐心和信心。

通过以上方法，可以有效地每天坚持背诵英语，并逐步提高词汇量和语感。