模拟线上托福真题的方法可以总结为以下几个步骤：

做题加选项分析

分析每个题目题干对应的考点，确定正确选项对应原文中的哪个单词。

仔细挑出错误选项的具体错误，比如是词汇错误还是理解错误。

根据错误选项特征进行分析，练习对错误选项的敏感度，帮助在考场快速定位笔记并排除选项。

反复练习笔记

熟练笔记的缩写和重点标记，训练反应速度。

每次练习时笔记录音不能停止，记完笔记后与老师给的笔记进行对比，注意缩写、符号和漏写的信息，多写的词汇要划掉。

笔记要分出层次，抓住意群的核心词，不一定要写得一模一样，但一定要确保不丢失任何重要信息。

练习精听及细节考点分析

以句子为单位听，先放整句，找出关键词汇，练习快速定位核心信息的能力。

拆分句子，半句或刻意卡某个词汇，尽量听清听懂每个部分。

对于不认识的单词，要多听几次，直到完全记住为止。对于语意不会的问题，可以查书或询问他人，然后反复听几次，直到能够理解单词的意思和读音。

总结和对比

对做错的题目，查看原文找出错误原因，是听力问题还是语意问题，并进行针对性复习。

多套真题一起总结，发现自己的听力薄弱环节，并通过不断强化已考过的习题来增强对未知考题的熟悉程度。

模拟考试

使用托福在线模考平台，如趴趴托福模考平台（https://toefl.papaen.com/mock），进行模拟考试，熟悉考试流程。

通过模拟考试，把握考试节奏，进行有针对性的复习和练习。

注重基础知识的积累

通过阅读、听力、口语、写作等方面的练习，提高英语综合能力。

使用官方TPO资源

TPO（Test of English as a Foreign Language Practice Online）是由ETS（Educational Testing Service）提供的官方模考真题，其难度与真实考试相近。

针对性地进行练习，阅读、听力、口语、写作等方面都要进行模拟。

备考策略

先完成四级词汇学习，再转向托福词汇。

背单词时集中注意力，避免分心。

阅读时注意句子分析，练习找句子主干和修饰性成分，并进行翻译。

通过以上步骤，可以有效地进行模拟线上托福真题的练习，提高考试成绩。建议根据自己的实际情况，合理安排备考时间，重点攻克自己的薄弱环节。