要在高中英语中快速练字，可以采取以下几种方法：

选择合适的字体

衡水体：衡水体是一种非常工整且易于识别的字体，如果能够写出漂亮的衡水体，会大大增加老师给高分的可能性。书写时要求横平竖直、大小一致、画圆饱满，最好能够用手写出印刷感。

意大利斜体：也可以尝试写意大利斜体，每天照着写，前几天写慢点，慢慢加快速度，练的时间长了，写的又好看又快。

合理布局，科学练习

字母训练：先练习26个英文字母的标准书写，打好基础。

单词书写：通过单词练习，强化核心词汇记忆。

例句运用：通过短句的书写练习，掌握单词在语境中的使用方法。

每天坚持，建立习惯

将字帖练习融入每日的学习计划中，例如每天练习2-3页，坚持下来不仅词汇量大幅提升，书写能力也会显著进步。

使用辅助工具

在Word中设置字体为斜体，并打印带有横线的文章，然后在旁边练习，以便更好地掌握字体的结构和间距。

观看写字视频示范，模仿其中的书写方法，这有助于掌握正确的书写姿势和笔画顺序。

注意笔画和结构

书写时力求每一笔都到位，每一个字都工整有力，注意笔画的细节，这些细节往往是决定书写美观和规范的关键。

模仿示范

选择一本斜体或衡水体的字帖，仔细观摩并模仿每个字母、单词和句子的写法，注意字母的倾斜度、间距和运笔方式。

多写多练

每天坚持练习，从英语单词、句子到段落，逐渐提高书写速度和规范性。量变引起质变，坚持练习会看到明显的进步。

通过以上方法，坚持不懈地练习，你的高考英语字体会有明显的提升，从而在考试中取得更好的成绩。