小托福水平自测题可以通过以下步骤进行：

了解小托福考试结构

小托福阅读部分包含42道题目，考试时间为50分钟，涵盖学术性和非学术性文章。了解这一结构有助于你合理分配时间，并针对性地准备各类文章的阅读。

自我测试

通过官方提供的样题和模拟题进行自我测试，这些样题旨在帮助你熟悉和理解考试中的各种题型。使用官方模拟题或真题进行练习，并严格控制时间，模拟真实考试环境。

分析错题

对练习中的错题进行深入分析，找出错误原因，并针对性地加强训练。这一步骤对于识别你的弱点和改进学习策略至关重要。

时间管理

在练习中模拟考试的时间限制，提高在规定时间内完成题目的能力。

词汇量和语法掌握

词汇是阅读理解的基础，扩大词汇量可以显著提高理解能力。同时，语法是语言形式与含义部分的核心，通过练习册和在线资源，加强语法知识的学习和应用。

阅读速度和理解能力

提高阅读速度是关键，可以通过定时阅读英文文章、运用快速阅读技巧来练习。同时，提升对细节的把握和理解能力也是评估阅读水平的重要方面。

听力水平自测

锁定中央9台，播放英语新闻，不看图像，尝试听懂多少内容。根据能听懂的词汇数量和新闻内容的理解程度，评估自己的听力水平。

写作水平自测

独立写作部分，将计时器调至30分钟，不借助任何工具，自行写作至结束。综合写作部分，将计时器调至20分钟，阅读3分钟，听力3分钟，写作14分钟。注意句子顺序上的变化，问句中的信息与文章中相应句子的信息顺序可能不同。

词汇量测试

通过做词汇题来检测自己的词汇量。

口语水平自测

虽然没有具体的自测方法，但可以通过模拟口语考试，记录自己的表现，找出发音和语法上的不足。

通过以上步骤，你可以全面了解自己的小托福水平，并找出需要重点改进的领域。建议定期进行自我测试，以便及时调整和优化学习计划。