如果托福两次考试成绩差距大，可以尝试以下方法来应对：

找出原因：

仔细分析造成成绩差距过大的原因，是否是因为准备时间不足、学习方法不当，还是存在其他客观因素。

制定针对性计划：

根据分析结果，为薄弱环节制定专门的学习计划。例如，如果口语成绩较低，可以增加口语练习的时间和频率。

全面提升：

虽然需要重点提高薄弱环节，但也不要忽视其他部分的学习。保持均衡发展，避免出现新的短板。

寻求帮助：

如果自学效果不佳，可以考虑参加托福培训班或寻找一对一辅导，获得专业的指导。

调整心态：

不要因为托福成绩差距过大而丧失信心。保持积极乐观的态度，相信通过努力可以改善这一情况。

增加模拟练习：

多做托福模拟题，熟悉考试流程和题型，提高应试能力。这有助于缩小各部分之间的成绩差距。

重视时间管理：

合理分配备考时间，确保各个部分都得到充分的练习和提升。

保持良好心态：

考试前要保持良好的心态，放松自己，避免紧张和压力影响考试表现。

了解考试规律：

如果两次考试中间只隔了很短的时间，可能是由于题目难度不同或考试状态波动导致的。了解ETS出题的规律，可以帮助你更好地应对考试。

保持持续学习：

即使已经考过两次，也要保持每天的学习和积累，不断提高自己的英语水平。

通过以上方法，你可以更好地分析自己的问题，制定有效的复习计划，并在考试中取得更好的成绩。祝你成功!