托福口语的评分通常遵循以下标准：

30分：表示四个题目均达到Good。

28-29分：表示三个题目达到Good，一个题目达到Fair。

26-27分：表示两个题目达到Good，两个题目达到Fair。

24-25分：表示一个题目达到Good，三个题目达到Fair。

23分：表示四个题目均达到Fair。

21-22分：表示三个题目达到Fair，一个题目达到Limited。

19-20分：表示两个题目达到Fair，两个题目达到Limited。

17-18分：表示一个题目达到Fair，三个题目达到Limited。

15-16分：表示四个题目均达到Limited。

根据这些标准，你可以判断自己的托福口语成绩是Good还是Fair。例如，如果你的总分是25分，那么你的口语成绩就是Fair，因为你在一个题目上达到了Good，而在其他三个题目上达到了Fair。

需要注意的是，评分标准可能会因考试版本或评分者的主观判断而有所不同。因此，了解具体的评分细节和公式可能会有所帮助。建议参考ETS发布的官方指南或咨询专业的托福培训师以获取更准确的信息。