提高托福考试盲打速度的方法包括：

基础指法学习：

确保每个手指都放在正确的起始键上，例如，左手小指放在F键，右手小指放在J键等。

使用实际文本：

利用托福阅读文章或综合写作的阅读文章进行练习，熟悉常见的高频词汇。

记忆单词：

通过电脑敲击出想要背诵的单词，形成肌肉记忆。

适应考试键盘：

了解托福考试所用的键盘类型，并进行相应的练习，以适应考试环境。

掌握正确的打字姿势：

保持手腕微微抬起，手指和手腕保持放松，避免长时间保持同一姿势导致疲劳。

练习打字：

使用在线打字练习网站如Typing.com、TypingClub等，每天练习30分钟到1小时，从简单字母和单词开始，逐渐过渡到句子和段落。

熟练使用键盘：

熟练掌握键盘布局和手指位置，可以使用键盘练习软件如TypingMaster等。

使用快捷键：

熟悉并常用快捷键如Ctrl+C和Ctrl+V，可以加快文本复制和粘贴的速度。

练习大小写切换速度：

掌握shift键的使用，练习快速切换大小写，注意使用右手小指，在盲打情况下能够准确按下shift键。

熟悉常用符号的位置：

记住逗号、句号和感叹号等标点符号在键盘上的位置，以便在盲打时能够准确输入。

练习盲打：

先边看边打，然后试着盖住左边，反复练习，提高速度和语感。

适应电脑写作：

使用电脑写作而不是在Word中写作，避免Word的自动纠正功能干扰。

锻炼打字技能：

保证准确率，专注于准确而不是速度，慢慢地敲击所有正确按键，随着准确打字的训练进行，速度会逐渐提高。

错误分析：

分析并纠正打字中常见的错误，避免重复犯错。

改变打字习惯：

追求手指间的协调，保持打字节奏均匀，每个字母间的停顿时间一致。

使用工具：

使用能够统计打字速度和准确率的软件，实时监控自己的进步。

通过这些方法的持续练习，可以有效提高托福考试的打字速度和准确性。建议每天抽出至少1小时时间进行练习，并逐渐增加练习的难度和复杂性，以达到最佳效果。