留学日本本科主要有以下几种途径：

通过语言学校

流程：国内学习语言 → 入学日本语言学校 → 复习留考（EJU）/能力考 → 参加EJU → 利用成绩报考学校 → 参加校内考 → 合格入学。

要求：满足12年教育经历（高中/中专/职高），最低等级日语证书或150小时日语学时证明。

优势：既可以学习日语又能拿到留学签证，作为升入日本大学前的过渡，入学门槛较低。

通过SGU英语授课项目

流程：直接申请 → 入学日本本科。

要求：高中毕业证，托福80+或雅思6.0+等分数。

优势：SGU是日本留学的英文项目，成功申请后可以直接入读日本本科，入学时间多为秋季，院校和专业选择较少，周期约为1年。

通过国内直招

流程：直接申请 → 入学日本本科。

要求：高中毕业证，N2水平等。

优势：国内直考，赴日后就能有学上，跳过语言学校流程，时间和经济成本相对低，但可选院校和专业有局限性。

建议

明确目标：根据自己的兴趣爱好、职业规划以及专业的就业前景等因素，确定想要攻读的专业方向，并了解哪些日本大学在该专业领域具有优势。

准备语言：申请日本本科需要具备一定的日语水平，一般要求日语能力考试（JLPT）N2以上水平。

选择合适的院校：可以通过查阅学校官网、留学资讯网站、向留学中介咨询等方式收集信息，选择适合自己需求的院校。

准备材料：提前准备好所有必要的申请材料，包括学历证明、日语能力证明、推荐信等。

通过以上途径和步骤，你可以顺利申请并进入日本本科学习。