大龄留学生在制定留学计划时，应该考虑以下几个方面：

职业规划 ：明确留学的目的，比如为了职业晋升、回国工作或移民。根据目标选择合适的专业，如MBA课程、综合排名高的学校或紧缺职位相关的专业。

申请准备

语言能力：

提前准备托福或雅思等语言考试，若基础薄弱，可参加语言课程。

申请材料：准备工作证明、成绩单等材料，保持低调，避免在申请过程中过于张扬。

学习计划：合理解释自己的学习计划，强调已有工作经历和专业知识技能，以及未来的职业发展道路。

经济预算：

留学是一项重要投资，需要充分了解并预算好各国的留学成本。

时间管理：

留学申请需要长期准备，合理安排时间，提前开始准备语言考试和申请材料。

人脉资源：

在新环境中，积极结交人脉，有助于获取有价值的信息和机会。

生活适应：

了解留学目的地的生活环境和文化差异，提前做好生活适应和心理建设的准备。

灵活选择：

根据个人情况和需求，可以考虑不同的留学途径，如政府官员、高校中高管理层和科研尖兵的申请服务，或者企业技术型人才的美国公立大学本科或研究生申请等。

持续学习：

在留学期间，除了专业知识，还要注重个人能力的提升，如管理能力、技术水平等。

通过以上步骤，大龄留学生可以制定出一个全面且实际的留学计划，有助于提高申请成功率并确保留学过程的顺利进行。