以下是国内部分提供成人搏击培训的机构信息（不含联系方式）：

江门市青少年宫

课程：成人散打搏击防身术2.0

特色：四阶教学系统（基础强化、实战模拟、心理突破、综合应用），小班制教学（每班限12人）

时间：周六晚20:15-21:45

地点：市青少年宫C区四楼武术馆。

大连连青夜校

课程：成人搏击（新手小白/黄金进阶/钻石进阶课）

特色：全国散打冠军教练授课，涵盖拳、腿、摔、膝等技巧

时间：每周多时段可选（周一至周六）。

北京习武堂（芳古园店）

课程：融合拳击、散打的减脂搏击课程

特色：响应国家健康计划，白天场馆开放，专业教练个性化指导

时间：周六日17:30-19:00，工作日9:00-16:00（会员制）。

宁波纵横格斗

课程：搏击技术+专项体能训练

特色：手靶/沙袋训练、实战攻防技巧，适合不同水平学员

地点：鄞州区嵩江中路509号2楼。

全国连锁机构推荐

沈阳宝力高搏击（综合格斗培训）

武汉星搏盛世俱乐部（职业赛事背景，封闭式训练）

郑州大东翔搏击俱乐部（“中国踢拳黄埔军校”）

建议：优先选择有专业教练资质（如国家级认证）、小班制或个性化课程的机构，并实地考察训练环境和学员反馈。部分机构可能需通过官网或社群平台进一步查询具体地址。

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