上海自考本科的费用主要包括以下几个方面：

报考费用 ：

每科报考费用为65元。

上海自考本科一般有11—16门考试科目，总体费用约为65科×65元/科=4225元。

教材费 ：

每门科目至少一本教材，价格通常在20-40元，总教材费大约在500-1000元。

培训费用 ：

如果选择参加培训班，需要额外支付学费，这部分费用根据地区和培训机构的不同而有所差异，大概在两三千元左右。

其他费用 ：

实践课程考试费（100元/科次）。

毕业论文指导费（分类收费，一类专业400元，二类专业600元，三类专业800元）。

学位申请费为120元。

资料费、交通住宿费等，这些费用因人而异，大概在几百到一千元之间。

综合费用估算

自学 ：

报考费用：4225元

教材费：500-1000元

其他费用：几百到一千元

总计 ：约5725-6725元

报班 ：

报考费用：4225元

教材费：500-1000元

培训费用：2000-3000元

其他费用：几百到一千元

总计 ：约7725-10725元

建议

自学 ：适合自制力较强、时间充裕且经济条件有限的考生。

报班 ：适合希望系统学习、提高通过率且有一定经济基础的考生。

根据以上信息，上海自考本科的总体费用大约在5725-10725元之间，具体费用取决于考生是否选择参加培训班以及所选专业的具体情况。建议考生根据自身情况选择合适的备考方式，并提前了解相关费用，以便做好充分的经济准备。