以下是一些形容无助的词语：

无能为力 - 指没有能力去做好某件事情或解决某个问题。

手足无措 - 形容举动慌张或无法应付。

孤立无助 - 形容一个人处于没有外界帮助的困境中。

孤苦伶仃 - 形容独自一人，无人可依靠，内心孤独无力。

彷徨无助 - 形容人在困境中无法确定方向，感到迷茫无力。

力不从心 - 想要做某事但能力不足。

沮丧失落 - 描述失落沮丧的情绪，感觉无法改变当前处境。

无计可施 - 没有办法解决问题或应对困境。

孤身一人 - 形容独自一人，没有伴侣或支持。

心余力绌 - 心里想做但力量不够。

这些词语可以用来描述个人在遇到困难和挑战时感到无力和绝望的情绪状态