公民“十不规范”通常指的是市民在日常生活中应当遵守的基本行为规范，这些规范旨在维护社会秩序、保护公共环境和促进文明行为。以下是“十不规范”的主要内容：

1. 不随地吐痰；

2. 不乱扔污物；

3. 不乱贴乱画；

4. 不损坏公物；

5. 不染污泉池或水源；

6. 不攀折花木；

7. 不酗酒滋事；

8. 不乱穿马路；

9. 不说粗话脏话；

10. 不在公共场所吸烟。

这些规范有助于提升市民的文明素养，共同营造一个和谐、干净、有序的社会环境