在大陆，您可以选择中国银行兑换台币。以下是兑换台币的一些注意事项：

兑换资格：

境内居民不能直接办理台币兑换，需要凭可证明台胞身份的有效证件办理。

兑换方式：

您可以在大陆的中国银行进行兑换，如果是换到台湾，可以在台湾机场、银行、酒店或指定兑换店进行兑换。

兑换费用：

在大陆兑换时，可能需要提前预约，并且可能没有手续费。在台湾，兑换时可能会收取一定的手续费。

兑换限额：

一年一人可以兑换相当于5万美元的台币。

银联卡使用：

在台湾，可以使用银联卡在7-11便利店里的ATM机上直接取现台币，第一笔免手续费，每笔最多取现2万台币。

汇率参考：

兑换时，可以参考当日人民币-美元、美元-新台币的牌价加权得出。

请注意，兑换汇率和手续费可能会随市场情况有所变动，建议在兑换前查询最新的汇率信息。