众包深圳和东莞长安都是发达的城市，都有丰富的产业和开放的经济环境，都是较为适合跑步的地区。

不过，两个城市的区别也较为明显，深圳的城市发展较为年轻，城市面貌比较新近。而长安则是东莞的中心城区，历史悠久、文化底蕴丰富。总的来看，两个地方都可以根据个人喜好以及跑步习惯来选择。