实验班更好。典中点和实验班两种都是非常好的书但是一种是偏向做题，一种是偏向辅导典中点是在学生懂了会了的基础上来巩固练习，加深记忆，使学生对这道题有熟练性实验班尖子生则是为同学讲解这道题，让他理解懂得怎么做如果要自学的话实验班尖子生会比典中点好，但如果是老师课下让练习的话，典中点会比实验班尖子生好

综述：实验班好。

实验班和典中点相比，实验班更难，题目的数量和轻巧夺冠差不多。

优势：

1、“实验班培训”与教学实践同步进行，充分体现了各学科教学时数大于教材规定的学时。

2、“基础积累—理解与理解-拓展应用”栏目中的优秀梯度训练，可以激发学生学习探索的信心和兴趣。