高中升本科的途径有以下几种：

普通高考

这是最常规的途径，通过参加普通高考，达到本科录取分数线，进入本科院校学习，毕业后获得全日制本科学历。

成人高考

成人高考有高中起点升本科层次，即高起本。考试科目包括语文、数学、外语以及综合科目等，总分600分左右，录取分数线通常在100多分，容易被录取。学制一般是5年，学习形式有函授和业余两种，适合时间不太充裕的在职人员。

开放大学

开放大学提供高中学历升本科的机会，实行注册入学，没有入学考试。学习方式灵活，主要通过网络学习和少量的面授辅导相结合，适合在职人员边工作边学习，学制一般为5年。

自学考试

自学考试也是一种选择，虽然自考本科在申请毕业时需要有专科学历证书，但高中学历者可以选择专本套读的方式。专本套读是指在进行专科学习的同时自考本科课程，一般2.5年到3年左右就能拿到专科和本科双学历。

专本套读

专本套读是一种将大专与本科教育相结合的升学模式，包括成考大专+自考本科、开放大学大专+自考本科等。这种模式可以在2.5-3年内帮助考生获得专、本科毕业证。

建议

普通高考适合有充足学习时间和精力的学生，竞争激烈，但可以获得全日制本科学历。

成人高考和 开放大学适合在职人员，学习形式灵活，适合时间不太充裕的人群。

自学考试和 专本套读适合希望快速获得本科学历的学生，但需要较强的自学能力和时间管理能力。

根据个人情况和需求，可以选择最适合自己的途径进行学历提升。