分子晶体和原子晶体区分方法：（1）通过熔点鉴别。分子晶体熔点一般在几十度到一、两百度之间，而原子晶体一般在几百度甚至几千度。比如白糖熔点范围很宽：

150-190℃，而金刚石的熔点高达达3570℃。（2）通过硬度鉴别。分子晶体的硬度很低，可以轻易敲碎，而原子晶体的硬度很大，一般很难敲碎。

分子晶体是分子间通过分子间作用力（根据人教版教材最新解释，分子间作用力又名范德华力，而氢键不是化学键，是一种特殊的分子间作用力，属于分子间作用力）构成的晶体。

原子晶体，是指相邻原子间以共价键相结合形成的具有空间立体网状结构的晶体。

分子晶体和原子晶体的区别有：

（1）单体结构不同。分子晶体一般是有物质分子构成，而原子晶体一般有单个原子构成。

（2）晶体内作用力不同。分子晶体一般是通过分子间范德华力作用形成，而原子晶体一般通过原子共价键作用形成。

（3）物理性质不同。分子晶体一般硬度、熔点较低，而原子晶体一般硬度、熔点很高。比如白糖属于分子晶体，而钻石属于原子晶体，二者硬度、熔点差别很大。

（4）存在形式有差异。分子晶体一般有固、液、气三种存在形式，而原子晶体一般只有固体存在形式。