更换水管接头的步骤如下：

关闭水源

在进行任何修复工作之前，务必关闭与水管接头相关联的阀门，以防止水流不断。

拆卸接头

使用扳手或螺丝刀等工具，将松动的水管接头慢慢拧松并拆卸下来。如果接头较为牢固，可以尝试用管钳或活动扳手进行拆卸。对于生锈的接头，可能需要使用较大的力量或特殊工具来松动。

检查并更换密封垫

取出接头内部的密封垫，检查是否老化、破损或安装不当。如果发现密封垫有问题，应更换为新的密封垫。

清洗接头部位

用干净的毛巾将接头内部和连接的水管端口处擦拭干净，确保没有灰尘、污垢和锈迹等。

重新安装接头

将新的密封垫正确地放入接头内部，然后将接头重新安装到水管上。使用扳手或螺丝刀将接头拧紧，确保连接牢固。对于老式的水管接头或螺纹连接处，可以涂抹适量的密封胶或使用生料带进行密封。

检查密封性

在重新连接水管后，需要进行测试以确保新接头的密封性良好。可以使用压力测试或观察是否有泄漏来检查。

恢复供水

确认新接头的密封性良好后，可以打开水源并检查是否有泄漏。如果没有问题，可以恢复供水。

建议

在进行水管接头更换时，务必确保操作安全，避免使用过多的力量，以免损坏水管或工具。

如果水管位于墙内，可能需要使用专业的工具和技术进行拆卸和安装。

在安装完成后，进行水压测试是确保接头密封性的重要步骤，应确保测试压力符合水管的要求。