古典舞中的"三跳"通常是指中国古典舞中的三个基本动作，即跳、转、翻。

1. 跳：指身体跳跃，通常包括跃步、垫步、小跳、大跳等。

2. 转：指身体的旋转，通常包括平转、大圆转、小圆转、翻身等。

3. 翻：指身体在空中的翻转，通常包括前空翻、后空翻、侧空翻、肩空翻等。

跳跃分为小跳、中跳和大跳三种。它们之间既有共同的训练目的,也有不同的训练作用